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오늘까지 달리고 3일 푹 쉬려고 했는데 gpt 들이 점진적으로 거리를 줄이라고 해서 10키로만 뛰고 왔습니다.

빨리 달리기는 어제까지 충분히 한 것 같아 오늘은 천천히 뛰려고 했으나 천천히는 제 사전에 없나 봅니다. 6:30 정도로 뛰어야 하는데 잘 안됩니다. 존2 끄트머리로 달리려고 했는데 중반부터 망했습니다. 데이터 보니 4키로부터 존3이었네요.

9키로 달리고 마지막은 업힐 조금만 하고 가려고 했는데 힘이 남아서 다섯번 하고 집에 왔습니다.