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토요일 달리기가 생각보다 데미지가 있어서 어제는 쉬고 오늘 달렸습니다. 피로가 안풀렸을까 싶었는데 잘 회복을 했는지 무리 없이 달렸습니다. 첫 3키로를 빡빡하게 달리고 힘들면 천천히 달리고 400질주 한번하고 두번째는 힘들어서 100미터만 하고 힘들어서 천천히 달리다 앞사람 보다가 빨리 달리고 언덕도 3번 하고 왔습니다. 뭔가 알차게 며칠 동안 할 러닝을 몰아서 한 느낌이네요. 헤어밴드 성능이 좋아서 이마가 부분만 타서 타 태워서 흔적을 없애려고 헤어밴드 없이 나갔는데 땀이 눈으로 들어가서 힘들었네요. 헤어밴드 성능을 다시 한번 확인 했습니다.
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