내용

전날 하프 달리고 힘들어서 잘 못뛸 줄 알았는데 의외로 컨디션이 괜찮았습니다.

간만에 라이드를 신고 나갔는데 처음에는 괜찮은데 후반부가 되면 신발이 헐렁해지는 건지 발 붓기가 빠지는 것인지 모르겠지만 신발이 헐렁해집니다. 특히 오른쪽 발목쪽이 헐렁해지면 불편해지는데 신발 보다는 제 신체 문제가 아닌가 싶습니다.

빨리 달리다 보니 17키로 달리면 1시간 30분 초반 정도라 1키로 정도 더 달릴 시간이 되는데 힘들어서 더 뛰진 않았는데 이날은 좀더 달렸습니다.