내용

이틀 늦게 작성하려니 생각나는게 별로 없습니다.

가볍게 뛸 생각으로 나가서 뛰는데 심박수가 높습니다. 페이스 안올렸는데 내려갈 생각을 하지 않아 오늘은 망했구나 생각하고 달렸습니다. 그렇게 계속 뛰는데도 그러길래 에라 모르겠다 하고 평소 하던 짧은 빡런으로 두바퀴 정도 돌았습니다.

심박수는 안돌아오고 그런데 굳이 무리하지 말자 싶어서 평소보다 조금 달리고 들어왔습니다.