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요즘 너무 달리는게 게을러졌습니다. 이틀 뛰었으니 하루 쉴까하는 생각이 들었습니다.
사실 게을러졌다기 보다는 달릴 때마다 전보다 힘들고 통증 생기고 다치는 부위가 계속 생기니 마음이 식는게 아닌가 싶습니다.
오늘 초반도 역시 삐거거리며 여저저기 통증이 올라오고 심박도 올라오고 힘들고 그랬습니다. 그러다가 습습후후 호흡을 좀 하면서 달렸는데 나름 괜찮은 느낌이 들었습니다. 또 생각해보니 요즘 호흡 제대로 안하면서 달린게 아닌가 싶더군요. 예전에는 잘 맞추려고 노력하고 연습도 하고 그랬는데 왜 안하고 있었던 걸까요. 힘든걸 인정 못해서 그랬던거 같습니다.
평소때보다 뛰고 나서 하체가 덜 땡기는 걸 보니 나름 괜찮았나 봅니다.
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